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durch Krafttraining die Chancen auf Erfolg langfristig maximieren

Klingt geil – ist es auch!

finde den richtigen Treter!

Trainingswörterbuch

Ein Trainingspartner kann deinen langfristigen Trainingserfolg entscheidend beeinflussen.

mehr als nur “alte” Geräte

Es gibt viele Mythen und falsche Empfehlungen zu diesem Thema. Wir klären dich auf!

Es folgt eine kurze Dauergänsehaut mit den Fakten, die uns so groß und einzigartig machen.

Wer nimmt ihn wann?

Warum und wann setzt man diese Art von Training ein?