Servus und griaß di!
Du willst nicht einfach “nur” trainieren – du willst echte Fortschritte sehen, motiviert bleiben und dabei professionell begleitet werden?
Dann ist unsere neue Mitgliedschaft Vollzeit Plus genau das Richtige für dich!
🚀 Mehr als nur Training: Entdecke Vollzeit Plus!
Mit regelmäßigen Checks und professioneller Begleitung holen wir gemeinsam das Beste aus deinem Training heraus:
✅ Alle 3 Monate: Neuer Trainingsplan inkl. Praxis-Einweisung (50 Min.)
Damit dein Training immer perfekt auf dich und deine Ziele abgestimmt bleibt.
✅ Alle 3 Monate: BIA-Messung & Besprechung
Eine detaillierte Körperanalyse für Fett-, Muskel- und Wasseranteil – ideal, um deine Fortschritte sichtbar zu machen.
✅ Jeden Monat: 1 Tageskarte für einen Spezi
Bring einfach jemanden zu den Betreuungszeiten mit und trainiert gemeinsam!
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Sichere dir professionelle Begleitung, messbare Ergebnisse und extra Motivation im Alltag.
🍽️ Neue Gerichte auf unserer Speisekarte!
Gute News für alle Genießer: Es gibt wieder frische Highlights in unserer Küche!
Probier unbedingt unsere neuen Lieblingsgerichte:
🥩 Cheeseburger Bowl mit Rinderfaschiertem & Ofenkartoffeln
🍗 Gyrospfanne vom Huhn mit knackigem Gemüse
👉 Alle Gerichte findest du in unserer aktuellen Speisekarte: [HIER geht es zur Speisekarte]
Komm vorbei und lass es dir schmecken!
🚪🎉 Tag der offenen Tür – bring gerne einen Spezi mit!
Am Freitag, 13.02.2026, öffnen wir unsere Stodltore nicht nur für dich, sondern auch für deine Spezis!
🕘 zwischen 9:00 – 16:00 Uhr findet der Tag der offenen Tür statt.
Was euch erwartet:
✅ Studioführung
✅ Fragen stellen rund um Fitness & Gesundheit
✅ Training ist möglich – aber absolut kein Muss
👉 Nutze die Gelegenheit und nimm gerne einen Spezi mit, der unseren Kroftstodl einmal kennenlernen möchte!
Wir freuen uns auf euren Besuch! 😊
🦴 Trainiern mit Hirn: Sturzprävention
Der natürliche Alterungsprozess kann Gleichgewicht, Muskelkraft und Reaktionsfähigkeit beeinflussen – das Risiko zu stolpern oder zu stürzen kann steigen. Mit gezieltem Training kannst du aktiv vorbeugen und länger sicher, selbstständig und mobil bleiben.
In dieser Einheit zeigen wir dir einfache Übungen für mehr Balance, Stabilität und sichere Bewegungsabläufe – verständlich erklärt und individuell angepasst.
📍 Inkludiert: Theorie, Techniktraining & Übungsvarianten
👥 Max. 4 Personen – begrenzte Plätze!
⏱ Dauer: ca. 60 Min.
📌 Ort: Nebengebäude, Freihantelbereich (Jacke mitnehmen)
👤 Trainer: Mike
👉 Jetzt Platz sichern und via Kroftstodl-App anmelden
Wir sehen uns, bis boid!